Чому я це відчуваю ? Для чого нам потрібні емоції ?

Дата: 22.01.2025 18:56

Кількість переглядів: 109

От би ніколи не відчувати поганих емоцій», — часом кожен з нас так думає, коли злість , страх чи смуток накривають з головою. Але чи справді ці емоції «погані»?

Гортай карусель та дізнайся, як кожна емоція, навіть та, що викликає дискомфорт, може стати твоїм дороговказом.

Памʼятай, розрізняти та приймати свої емоції — це не слабкість, а навичка, яка допомагає усвідомлено рухатися вперед і дбати про себе.

Ти на своєму шляху.

USAID Ukraine - USAID Україна Розбудова стійкої системи громадського здоров’я

« повернутися до розділу «Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"»