Обери свій антистрес-механізм : що таке копінг - стратегії ?

Дата: 19.03.2025 18:41

Кількість переглядів: 20

Ми всі в стресові

Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду тощо.

Таку антистрес поведінку називають копінг-механізмами. В каруселі ми спробували з’ясувати, які вони бувають

А в коментарях хочемо дізнатися — які твої?

« повернутися до розділу «Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"»