Післясвятковий смуток: як повернутися до звичних справ ?

Дата: 05.01.2026 14:14

Кількість переглядів: 85

Те саме відчуття журбинки, коли доїли останній салат після свят — абсолютно легальне!

Адже мозок вже трохи звик до ейфорії святкових радощів, а ти різко намагаєшся повернути його у сірі будні

Тож не картай себе за погіршення настрою, підвищений рівень тривоги чи виснаження. Краще потурбуйся про себе. Дізнайся як — у каруселі

« повернутися до розділу «Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?"»